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Super !!! 13 et 14 avril 2019 PDF Imprimer Envoyer

Un super week-end.


Le samedi, l'équipe qui prépare le Vercors s'est lancée dans "le toboggan du président". Frédéric, Thierry B, Michel G, JP V, Régis R, Eric, Thomas B et  Robert S ont grimpé successivement la Gineste, Le Four à Chaux, Le Caunet et après un arrêt à La Ciotat la terrible montée sur la route des Crêtes, la montée sur Carnoux, le revers du Pas de l'Ouillier, le revers de La Gineste. Ils seront prêts, 93km et 1910m de D+ devraient commencer à les adapter aux efforts à répétitions.


Un autre groupe a fait dans le classique, café à Rougiers. Jeannot T, Eugène, Charles D, André G, Daniel et Gilles partaient quand sont arrivés Jeannot G, Thierry C, Robert M, Charles G, Pierre B, François C et JP G.


Le dimanche 14.


La MJC de Plan de Cuques nous a offert ses beaux circuits avec une préparation "au top". Circuits fléchés et buffet agréable.


Les sociétaires se sont dispersés sur les parcours, un peu "casse-patte" (ce n'est pas une gourmandise ...), tout le monde a fini. Le temps était magnifique, après le moment de fraîcheur matinale, on a pu apprécier les beaux paysages.


Jean-Louis Masson était le doyen du jour et il a obtenu la coupe (pas peu fier !).


Le club s'est vu attribué la coupe de la meilleure participation (pas peu fier !).


que Gilles , Eugène, Armand N, JP A, JL P, JL M,André C, Robert M, Alain, Daniel, Jean-Paul V, Frédéric G, Régis R, Louis R, Guy B et Louis Ch en soient remerciés.


20 21 22 avril, il y a Pâques en Provence à Upaix (05) qui se trouve un peu au nord de Sisteron.


Dimanche 21, c'est une sortie club avec départ de St-Menet à 7h30. Nous irons à Simiane (70km).


Lundi 22, sortie club vers Carro. Départ de L'Estaque à 7h30 (80km).



 

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